Aikido | Musubi Dojo München

Was hat Aikido für mich gemacht

(Und was kann es für dich auch machen)

Ich habe mit 25 Jahren begonnen, Aikido bei Miles Kessler Sensei zu trainieren, und ich kann mir heute mein Leben ohne Aikido gar nicht mehr vorstellen.
Aikido hat mir nicht nur Bewegung und Körperbewusstheit gebracht, sondern auch Präsenz, Verständnis für Beziehungen und tiefere Einsicht in Kommunikation.
Vor allem aber hat Aikido mir Freude und Vertrauen in meinen eigenen Körper gegeben.

Genau das möchten wir auch in Musubi ermöglichen – diese Entwicklung für jede und jeden erfahrbar zu machen.

Präsenz in Bewegung

Im Aikidō trainieren wir nicht nur unseren Körper, sondern auch unsere geistige Präsenz. Kommunikation und Verbindung gehören wesentlich zum Aikidō. Diese Form des Trainings fördert die Neuroplastizität und erweitert unsere Möglichkeiten.

Eine Übende Community

Das Herz des Aikido-Trainings ist das gegenseitige Üben.
Man kann bestimmte Dinge alleine trainieren, doch das wirkliche Lernen geschieht mit einem Partner.
Hier werden nicht nur die technischen Grundlagen des Aikido aufgebaut, sondern auch seine tieferen Prinzipien – Zuhören, Zentrieren und Folgen.

Es ist wie Meditation, aber mit offenen Augen, in Beziehung zu anderen und in Bewegung – genau wie im echten Leben.

Es ist nie leicht, mit einer neuen Aktivität zu beginnen – und Aikido bildet da keine Ausnahme. Oft können wir uns nicht vorstellen, jemals das Niveau unserer fortgeschrittenen Trainingspartner zu erreichen, oder wir haben Angst, uns zum Narren zu machen.
Wir waren alle einmal Anfänger:innen und unterrichten deshalb besonders gerne Anfänger:innen!
Unser Anfänger:innen-Kurs ist dafür gedacht, euch die Grundlagen des Aikido zu vermitteln, damit ihr anschließend mit der regulären Gruppe trainieren könnt.

Aikido für Anfänger:innen